皮肤瘙痒掉皮屑怎么治疗?
首先需要了解的是,皮肤瘙痒和干燥是冬季高发的皮肤问题。 造成这种状况的原因除了气候因素(如空气湿度降低)之外,还有人体自身代谢的缘故——随着气温降低,人体皮脂腺分泌的油脂也会逐渐减少,这使得皮肤的保湿能力下降。 对于干性皮肤来说,这种现象更为明显。因此建议这类人群在冬季更要注意皮肤保湿,除使用油性护肤品外,还可以适当使用润唇膏、润肤霜等。而对于油性皮肤而言则不用担心。
除了外在的护理外,内部调理也很重要。例如多吃蔬菜水果,补充维生素,尤其是维生素A、B族的补充,因为这些营养素都有益于维持皮肤细胞膜的完整性与代谢正常进行,而维生素A还具有滋润毛囊角质层,调节皮脂腺的分泌等功效。 当然,还应该注意戒烟限酒,保持愉快的心情,合理的运动都有助于皮肤的健康。 至于你说的身上痒起红疙瘩,掉屑可能是由于过敏引起的。
为了防止过敏现象的出现,建议在冬季减少刺激源,对于易过敏的人群应该远离过敏原。另外,可以适当服用抗过敏药物以增强抵抗力。