鼻子里面很红怎么治疗？
鼻粘膜即鼻腔内的黏膜，有粘膜覆盖的地方就会有一层薄薄的黏膜脱落，这属于正常的生理现象。但是如果脱落的程度严重或者持续时间长，就是病理状态了。 我们的鼻孔里有块软骨，叫做鼻中隔，它分为前后部，一般人的鼻中隔都是呈“C”形的，有些人的鼻中隔由于先天因素或后天的感染导致发育不良、扭曲变形，就容易出现鼻孔里红的情况；还有些人因为对花粉、灰尘等物质过敏导致过敏性鼻炎发作时，鼻道内有黏液流出来，长时间刺激也会使鼻孔内红。
1. 注意鼻腔卫生：当鼻腔内有一些分泌物或者细菌、病毒等微生物的时候，可以用比较柔软的纸巾，轻轻深入鼻腔内擦拭，保持鼻腔的清洁，避免造成不必要的感染。 如果感觉鼻涕、痰液较多，而自己的手指并不够清洁，建议用干净的毛巾轻轻擦洗鼻腔，保持鼻子通畅。
2. 避免挖鼻孔：有的朋友可能会有挖鼻孔的习惯，虽然自己感觉很舒服，但是这样做很容易划伤鼻孔，引起细菌感染。同时，经常挖鼻孔会使鼻腔中的嗅觉神经变得迟钝，从而影响嗅觉功能。如果已经发现鼻孔里有硬结痂皮，不要用指甲去抠，也不要硬挤，这样容易受伤甚至出血。正确的做法是用棉签沾上些酒精或者盐水来清洗。
3. 减少有害物质的吸入：在吸烟和二手烟的环境中生活或者在工作环境中接触有害气体的人，都有增加慢性鼻炎的几率。因此要避免这种情况的发生，最好的方式是不吸烟，同时避免处于烟草烟雾的环境之中。对于已吸二手烟者，应及时采取措施清理体内尼古丁等有害物质。
4. 锻炼身体提高抵抗能力：平时要注意锻炼身体，多进行户外活动，增强抵抗力。特别是冬天，不要为了保暖就把自己封在家里，每天尽量做到开窗透气，让室内空气流通起来。可以适当用药来提高自身的抵抗能力。